La reconocida artista argentina visitó los estudios de Net TV para hablar acerca de una de las temáticas que suelen consultarle con frecuencia la cual se relaciona con su método para mantenerse saludable y juvenil.
Héctor Maugeri recibió a la gran Nacha Guevara como parte de la edición de ‘+CARAS’ del dia martes , en donde la performer abrió su corazón como nunca antes y reveló sus trucos para retrasar las marcas del envejecimiento en la piel pero, por sobre todo, en cómo mantener la vitalidad aun después de los 80 años.
Los dichos de la artista surgieron a partir de una anécdota que compartió sobre su mascota en donde resaltó: “En prestar atención está todo el poder que uno tiene, el poder de la atención, no de la tensión, es muy, muy poderoso, se ha comprobado que el campo cuántico se activa cuando lo observa y se desactiva a los instrumento que lo miran cuando alguien lo deja de observar.
Seguido de ello Nacha enfatizó: “Vivimos en un mundo que nos quita ese poder, nos distrae, con estímulos, con información, con todo lo que ya sabemos, pero si tuviéramos más poder de atención, se hace en silencio eso, aprendiéramos muchas más cosas que los libros pueden enseñar. Meditar es hacer silencio pero hay que sacar la creencia de que hay que cerrar los ojos y ya está en silencio porque eso aleja a mucha gente de la meditación”.
Asimismo la actriz agregó al respecto: “La meditación es un camino entre el ruido y el silencio, entre afuera y adentro, entro lo que se manifiesta y lo que todavía no está manifestado, para hacer este viaje tenés que pasar por tu mente y tu mente tiene creencia, juicios, prejuicios, miedos, resistencia, todo lo que ya sabemos, pero no hay meditación mala, todas son buenas”.
Por otra parte Guevara aclaró: “Hay que limpiar el sistema, desde que somos niños nos inculcan millones, millones de cosas, hay cosas de esas que nos pertenecen y que no nos pertenecen, la meditación es una manera de limpiar esos canales (…) cada vez uno se va acercando más a quien uno verdaderamente es. Es importante darse cuenta que funciona esto, que esto es un trabajo que vale la pena y que cuanto más rápido se inicie mejor”.
Mirá el programa completo de ‘+CARAS’ acá✨:
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